SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac to

Czy chodziło Ci o: "jak brak to"?

  • clenbuterol - dawki

    Temat
    Doping

    [...] jednak z każdym dniem (ze względu na strach, gdyż nigdy wcześniej tego nie brałam) zwiększałam dawkę nie o 1 a o 0,5 tabl. Dzisiaj wzięłam 3 tabletki i skutki uboczne takie jak ból głowy itp nie dokuczają, jednak ciśnienie mam takie, że czuje je w całym ciele, serce wali a wcześniej aż tak właśnie serca nie odczuwałam. Ręce drżą tak samo. I w [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1660 Data: 2014-03-17 12:56:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzmocnienie sterydow

    Temat
    Doping

    Jak przegladalem jakis czas temu artykuly to znalazlem jakis w ktorym byl rozpisany cykl w ktorym byly male dawki sterydow i bralo sie cos na wzmocnienie dzialania lekow i mialo sie tego brac tyle na ile nas stac... No i nie moge znalesc juz tego artykulu a nie wiem co to bylo, jak ktos mi napisze bede wdzieczny:D

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3299 Data: 2005-07-07 23:40:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkować tse?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak w temacie jak dawkować olimp thermo speed extreme przy takiem planie tygodniowym: Poniedziałek: 11,30-13,30 2wf 16,30 siłownia Wtorek: 6,00 aeroby na czczo/trening piłki ręcznej po południu około 15.20 Środa: 18 siłownia Czwartek: 6,00 aeroby na czczo Piątek: 9,50-10,35 wf 18 siłownia Sobota: 2h piłka nożna około 10,00-12,00 Niedziela:Wolne. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 718 Data: 2012-04-16 21:37:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, nie długo kończę cykl 10 deci(2ml) + 10 sustamed, kucie co 4 dni, z tego co wyczytałem to na odblokowanie dobry jest clomid. Proszę o radę po jakim czasie brać ten clomid i w jakich ilościach ? Z góry dziękuję i Pozdrawiam. Ps czytałem już mniej więcej co i jak lecz co post to inne wypowiedzi.

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 5028 Data: 2013-06-14 18:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Data ważności suplemetów.

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] ale nie dostało wilgoci ani trochę bo stało w szafie z ubraniami po dziadkach wiec była w tym czasie otwarta może z 2-6 razy. Konsystencja suplementu jest identyczna jak z przed 16 miesięcy czyli nie ma grudek jest proszek i zapach jest identyczny. Więc czy można to bezpiecznie brać ? Chce się tylko upewnić bo nie zauważyłem żadnych wad, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 441 Data: 2011-03-03 18:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyższe skakanie

    Temat
    Trening w domu

    Witam, nie wiedziałem gdzie mogę założyć ten temat ponieważ nie znalazłem działu związanego z siatkówka - ale w sumie nie o to chodzi, przechodząć do rzeczy. Chodzi mi o jakieś dobre ćwiczenia na skoczność. ma ktoś może jakieś. obecnie mam zasięg reki ok 215cm, a z wyskokiem ok 260-270. chciałbym to polepszyć gdyż zaczynam na poważnie brać się za [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1614 Data: 2011-02-23 20:22:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. doradzcie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    trenuje juz drugi miesiac brzuszki i pompki..brzuszki prawie codziennie(około 400 powtorzen)pompki zalezy jak sie miesnie zregeneruja co dwa dni lub 3 dni(ponad 120 powtorzen) od niedawna zaczałem jesc 3 razy dziennie..w posiłkach jest duzoo białka rano:mleko,ser..obiad to ryba czasami,a kolacja to rózne jogurty,kefiry...za kilka dni bede posiadał [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 479 Data: 2013-03-12 14:37:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cm3 + nitro + białko... - OMG. $$

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Elosz, gadałem ostatnio z typem z `koksowni` xF sprzedawca TREC. i powiedział mi ze taki zestaw cm3+nitro+bialko by mi sie przydal + oczywscie dieta ; ) no ale jak sobie policzyłem taki cykl 8tyg to ponad 500baniek ; / macie jakies `inne` wyjscie? ;D zeby bylo troszke taniej do 350zl. ; ) nitro i cm3 juz na cykl mam ; ) z białkiem sie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1845 Data: 2009-08-20 21:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hormon wzrostu - 16 lat.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] niski a z wagą jest okey. U mnie w rodzinie praktycznie każdy jest niski, jestem dosyć wyrobiony, widać mi szóstkę na brzuchu, w bichu mam 34.. klatke też ładnie widać, ale co z tego jak jestem takim kurduplem? Chciałbym się dowiedzieć czy jakbym zaczął brać jakich hormon wzrostu to czy nic by mi nie było? czy w ogóle w moim wieku można.. : ))

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3904 Data: 2011-07-20 11:15:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wykorzystanie spalacza.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Hemodrene. Jest to ostatni szlif, do dyspozycji jeszcze K otic (przed trn silowym). Jak dawkowac Hemodrena... nie chodzi mi o nacpanie sie przed treningiem, tylko o jak najlepszym wykorzystaniu tego produktu do spalaniu tluszczu. Trening, 3x w tyg fbw, 3x w tyg areo po 60min... Opakowanie ma 60 kapsow. Brac codziennie 2 tabsy ? jeden na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 766 Data: 2011-11-24 20:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na mono - kilka pytań

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Jestem aktualnie na cyklu. Jeszcze ten tydzień + cały następny i kończę cykl. Nasuwa mi się pare pytań... Kończyłbym cykl w piątek, w sobote wypada 18stka kumpla i nie ma bata, że pić nie będę. W ten dzień rano wezme kretkę jeszcze. W poniedziałek znowu wyjeżdżam z rodziną na tydzień na mazury i dopiero po powrocie będę ćwiczył. Jak [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1279 Data: 2011-07-28 20:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP + NItro II - JAK ŁĄCZYĆ ? ? ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] puchę CP i mam do tego Nitro II (150 kap.). CP jem tradycyjnie - na czczo 9,5g i po treningu to samo. Jak wpleść w to Nitro II? Myślałem, żeby przed treningiem brać 5 kap.i w dni nietreningowe też 5 kap. gdzieś pomiędzy pierwszą porcją CP a drugą. Akurat w małej puszce Nitro jest 150 kap., więc wystarczy na 30 dni - tak jak CP. Co o tym sądzicie?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2237 Data: 2006-05-01 12:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jest z tym cyklem kreatynowym?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Tak jak w temacie. Czy faktycznie jest to udowodnione i poparte że kreatynę bierze się w cyklach? Że przestaje działać na mięśnie jak ciągle ją bierzemy? Tutaj na forum podają często że w cyklach, natomiast np na grupach Facebook owych mówią dokładnie odwrotnie że nie ma potrzeby brać jej w cyklach. Jak to w końcu jest? Jakieś poparcie w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1071 Data: 2018-01-23 14:29:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamiana jednych witamin na drugie.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć wszystkim. Od razu powiem co i jak. Ćwiczę 45 dziennie na siłce tj. taki bardzo telikatny trening - nie wnikajcie. Potem robię stretching przez 10 minut, skakanka 5 min i 60 minut rowerka. Dietę trzymam jako taką, po rowerku 50g białka - shake. Do tej pory brałem witaminy Trec Vital(x) no ale za miesięczny cykl trzeba zapłacić 60zł - to [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 600 Data: 2009-10-05 17:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon II + Cell Pump + Mass XXL

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, posiadam w domu Nitrobolon II 110g/55 porcji, Cell Pump 665g, i Mass XXL, moje pytanie brzmi jak dobrze połączyć te Nitro z CP ? Chodzi mi dokładnie o to że ćwiczę najczęściej 7 bądz 10 rano, wszystko zależy od pracy, wstępnie czytałem że dobrze jest brać tak: DT - przed posilkiem CP, przed treningiem nitro, i po treningu CP DN - rano CP i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2011-10-11 17:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp TCM - dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam na skladzie ponad 200 tab olimp TCM. Mozecie mi rozpisać jak to brać? odrazu mówie ze nie mam jako takiej diety, ale staram się jeść z rozwagą.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 6973 Data: 2007-10-21 20:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY ! ! !

    Temat
    Doping

    [...] (był on usuwany ale chyba niedokładnie i odrósł muszę z nim iść do lekarza jeszcze raz) ale do rzeczy: mam Naposim 5mg ale ostatnio słyszałem że stosowanie Mety (lub jakich kolwiek koxów) jest bardzo szkodliwe dla osób mających takie problemy jak ja (torbiele, kaszaki...) czy to jest prawda czy nie mam się czego bać? bo nie wiem czy brać [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2191 Data: 2005-12-01 16:21:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mesomorph a seks

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] od ponad tygodnia meso morph i GM i zauwazylem mniejsza chec na seks tzn moze checi sa duze ale mozliwosci mniejsze i moja dziewczyna troche zdziwiona no i ja tez.no i co tu robic odstawic to?jak sie odstawi to wroci wszystko do normy czy brac meso i jakas viagre hehew sumie nie probowalem czy w dni kiedy nie biore jest ok a jak jest u was?pozdro

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2506 Data: 2011-01-23 12:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Hey! Chce wziąć kreatynke miesiąc temu skończyłem metanabol wiem że troszke sie spóźniłem z tą kreatyną. Jak to brać ile jak długo i jaka kreatyna jest najlepsza, i czylepiej nie poczekac z tym do końca wakacji bo lubie sobie czasem piwko wypić jak jest ciepło nie mówie o hlaniu tylko czasem piwko czy to moze zaszkodzić czy tylko troszke osłabić [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1515 Data: 2003-07-15 02:54:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Start z clenbuticalem

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] min orbitrek + atlas no i możę dorzucę 6W. Do tych celów zakupiłam CLENbutical, chrom 200, witaminy no i litry czerwonej i zielonej herbaty. Poradźcie mi czy to co mam wystarczy, i czy CLEN... nie zaszkodzi, bo gostek w slepie bardzo go zachwalał ale zastrzegł, żeby nie brac więcej jak max. 2 tabletki a na opakowaniu zalecają 4. Z góry dzięki

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3500 Data: 2007-05-06 17:58:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)